活動データ 日記 活動データ タイム 03:34 距離 8.6km のぼり 983m くだり 982m コース定数 標準タイム 05:59 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 34 分 休憩時間 16 分 距離 8.6 km のぼり / くだり 983 / 982 m 07:44 42 08:26 08:49 16 男体山 09:05 09:11 1 21 大円地越 10:32 10:36 43 釜沢越 11:19 活動詳細 すべて見る 大円地→健脚コース→男体山→大円地越→佐中→ロード→大円地 大円地荘がお休みでした。残念💔(゜ロ゜) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:34 距離 8.6km のぼり 983m くだり 982m コース定数 標準タイム 05:59 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
