活動データ 日記 活動データ タイム 01:26 距離 4.5km のぼり 317m くだり 317m コース定数 標準タイム 02:16 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 三毳山 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 26 分 休憩時間 0 分 距離 4.5 km のぼり / くだり 317 / 317 m 14:42 24 15:06 15:13 21 三毳山（青竜ヶ岳） 15:34 15:42 27 中岳 16:09 活動詳細 すべて見る いつものみかも山で リハビリ… つぼみ ガク もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:26 距離 4.5km のぼり 317m くだり 317m コース定数 標準タイム 02:16 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 三毳山 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード
