播磨を自転車とトレイル

2018.06.26(火) 日帰り

活動データ

タイム

04:00

距離

38.2km

のぼり

543m

くだり

649m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間
休憩時間
6
距離
38.2 km
のぼり / くだり
543 / 649 m
3
5
19
15
5
50
7

活動詳細

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膝が痛むので、山は少しで自転車をこいだ。

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