活動データ 日記 活動データ タイム 04:00 距離 38.2km のぼり 543m くだり 649m コース定数 標準タイム 10:46 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 姫路市 タグ ハイキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 休憩時間 6 分 距離 38.2 km のぼり / くだり 543 / 649 m 16:40 3 16:43 16:49 5 トンガリ山 16:54 52 才登山口 17:47 7 豆崎登山口 17:54 18:01 19 馬の背登山口 18:20 18:23 15 鷹ノ巣山 18:38 18:40 5 長尾奥山 18:45 18:47 50 高御位山 19:37 19:42 7 馬の背登山口 19:49 55 豆崎登山口 20:44 活動詳細 すべて見る 膝が痛むので、山は少しで自転車をこいだ。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:00 距離 38.2km のぼり 543m くだり 649m コース定数 標準タイム 10:46 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 姫路市 タグ ハイキング GPXファイル ダウンロード