猛暑日の中のランニング…

2018.06.30(土) 日帰り

活動データ

タイム

01:36

距離

13.6km

のぼり

116m

くだり

113m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 36
休憩時間
5
距離
13.6 km
のぼり / くだり
116 / 113 m
1 37

活動詳細

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夕方から走りだし初めはよかったですけど、10キロ超えからめまいと頭痛が襲って来ました。とりあえず無事に戻りましたけど、やはり夏のランニングは気をつけないと… 帰ってからお風呂後ビールを飲み干しましたま:(^-^)

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