チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 13
休憩時間
1 時間 28
距離
22.0 km
のぼり / くだり
619 / 529 m
12
24
39
3 11

活動詳細

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川西能勢口駅〜満願寺〜多田神社〜 多田銀山(青木間歩)〜日生中央駅の22km。 総勢40人超のメンバーを班わけしつつも バラさず、絶妙なペースと休憩で ホントに上手く取りまとめて下さり 日差しと湿度との闘いRUNも お一人も体調不良なく、 無事にゴールヾ(๑´∀`)ノ 本日の水分摂取: 500mlペットボトル6本+α すばらしいアテンドとフォローを ありがとうございました!(人´∀`) 本日ご参加の皆様! 一緒にボヤきながら、 後半の日差しRUNも、励まし合いながら 日生中央駅にゴール🏁出来た時には感激! 楽しい熱い1日をありがとうございました(ˊᗜˋ*) Nike⁠ Run Club アプリで 22.55 kmを走りました

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