BANGKOK LIFE ASSURANCE HALH MARATHON 2018

2018.07.08(日) 日帰り

活動データ

タイム

01:27

距離

9.9km

のぼり

353m

くだり

353m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 27
休憩時間
11
距離
9.9 km
のぼり / くだり
353 / 353 m
1 27

活動詳細

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2018年7月8日、ノンタブリの健康保健省前で開催された、BANGKOK LIFE ASSURANCE HALH MARATHON 2018 に参加してきました。膝のリハビリ中のためハーフマラソンはパスして、10.5㎞のミニマラソンの部に参加しました。 開場に到着したときにはハーフマラソンはスタートしていました。10.5㎞は6時スタートです。スタートラインに並んでいると、早くもハーフの1番が帰ってきました。1時間20分台でゴールしました。アフリカ勢です。その後も続々とハーフがゴールする中を10.5㎞スタートしました。左膝はカクカクするものの痛くはありません。 ただ早くは走れません。最初の1㎞は8分でした。次第に膝が痛み出して2㎞目も8分台でピッチが上がりません。その後も痛くなったり走れたりを繰り返しながら、長く感じた10㎞をゴールしました。 記録は1時間15分26秒。 GPS距離は9.82㎞。 平均ラップは7分42秒と冴えない走りとなってしまいました。 来週はパタヤマラソンです。ただし10㎞。来週はガンバロー。

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