活動データ 日記 活動データ タイム 01:09 距離 5.7km のぼり 284m くだり 332m コース定数 標準タイム 02:29 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 石動山・七尾城山・碁石ヶ峰 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 9 分 休憩時間 0 分 距離 5.7 km のぼり / くだり 284 / 332 m 14:44 40 15:24 6 伊掛山 15:30 15:37 17 伊掛山 15:54 活動詳細 すべて見る 石川県七尾市にある標高252mの山です。今日は高塚山、峨山、この伊掛山の3峰を登りました。 登山とはあまり関係ないですがやたら汗をかいていると思っていたら今日だけで4キロ程体重が減っていました。熱中症には気をつけないといけませんね。 山頂にある石柱があるそうですがこれなんですかね?ベンチに見えます。 森林浴の効果は実感したことないですが山を登っていると空気の違いをはっきりと感じられます。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:09 距離 5.7km のぼり 284m くだり 332m コース定数 標準タイム 02:29 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 石動山・七尾城山・碁石ヶ峰 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード