新保岳 冷えてるー(^ ^) 新潟県 下越

仕事上がり 仮眠無しで日課の新保岳トレーニング 時間があったら2回戦しようと思って挑んだが… やっぱり寝て無いと身体 動かない( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) って事で1回戦して水浴びして終了。 今回、前回の反省から学び(笑) 保冷水筒に冷たいGREEN DA・KA・RAでプロテインを割って(^ ^) 氷も何個か入れてみた！ 8時30分くらいに作って、会社で残業して、新保岳山頂には13時30分くらい 5時間経過してもキンキンに冷えていた！ こりゃいい(^ ^) ちょっと甘いから、次は甘く無い飲み物で割ってみよう！ 何にしよーかなー？