愛宕山　早朝ウォーキング　愛宕山科学館展望台往復（8ｋｍ強）

おはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが４時00分　おはよう御座いますと女性の声で 2回繰り返し　その後スマホラジオがONらじる★らじる 第1 放送流れ　窓から眺める甲府盆地は今朝も曇が低く 垂れ込めた曇り空です。 4時06分血圧計138／82　脈拍66を快傑健康手帳に記入 身支度して　4時13分頃　飯豊橋経由で　愛宕山科学館 展望台に5時06分到着　体操・ストレッチしていると ウォーキング仲間いつもの４人位の仲間が入れ替わり 来ては挨拶交し帰って行きます、今朝もサスケがお出迎え してくれました。