活動データ 日記 活動データ タイム 03:10 距離 12.3km のぼり 1047m くだり 1046m コース定数 標準タイム 06:45 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 10 分 休憩時間 5 分 距離 12.3 km のぼり / くだり 1047 / 1046 m 12:08 4 12:12 12:14 21 大城山登山道入口 12:35 12:42 44 大城山 13:26 13:37 5 岩屋山 13:42 31 水瓶山 14:14 14:17 30 大原山 14:47 8 野外音楽堂 14:56 15:00 19 大城山 15:19 活動詳細 すべて見る 午前中はのんびり。 昼からちゃちゃっと、 四王寺4山4石垣。 夏空。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:10 距離 12.3km のぼり 1047m くだり 1046m コース定数 標準タイム 06:45 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード