猛暑お見舞い申し上げます😁

先ずは平成３０年７月豪雨で被害に遭われた方々へ心よりお見舞い申し上げます🙇 そして、亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。 梅雨明けいきなり猛暑が続いておりますが、ヤマッパ〰️の皆さまへは猛暑お見舞い申し上げます。 今回は前から行きたかった三嶺(みうね、さんれいとも呼びます)。 ダラダラして出発したのが前夜２３時、途中仮眠しながら朝の７時に登山口に到着。 すでに暑い😱水分全部凍らせてきて良かった😁 普段はペットボトル一本で十分な私ですが、1,5リットル飲みました それでも軽く頭痛と動悸(軽い熱中症症状)がでました😅 とにかく暑い‼️と日本中の山で皆さんが叫んでる声が聞こえるようです。 歩きたいけど暑い。皆様お互いにこれからの山行気を付けて行きましょう🙋