初の養老山、三方山‼️

最近は海ばかりだったので久しぶりに山へ‼️ 駐車場からまずは養老の滝を目指して、タップリマイナスイオンを浴びた後、いざ登山道へ〜〜♪ 登山道に入ってしばらくは急登が続き、すぐに大量の汗が、、この暑さとブランクのせいでヘトヘトでかなりのスローペース。水分補給を念入りにしながら養老山を目指すも、昨日の海の疲労が残っていたのもあり断念して三方山で折り返し。 下山後、日本百名水『菊水』をがぶ飲み。 火照った身体に染み渡りました。 帰りには立田でハスの花💐みて帰宅！