活動データ 日記 活動データ タイム 02:10 距離 12.0km のぼり 415m くだり 460m コース定数 標準タイム 04:36 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 鎌倉アルプス(大平山・天台山) タグ トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ電車1人(ソロ)日帰り初級者向け良好iPhone(アイフォン) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 10 分 休憩時間 8 分 距離 12.0 km のぼり / くだり 415 / 460 m 10:22 44 11:06 11:07 21 大丸山 11:28 1 3 追越 12:32 活動詳細 すべて見る 8月に続き、今年3回目のコース。ここは、比較的アップダウンが少なく道も広いので、病み上がりの今日には最適なコース。途中、道を間違えて一般道を走ることに。でも、天気も良く快適に走れました。さいごは、サイゼリアでワインで乾杯! もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:10 距離 12.0km のぼり 415m くだり 460m コース定数 標準タイム 04:36 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 鎌倉アルプス(大平山・天台山) タグ トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ電車1人(ソロ)日帰り初級者向け良好iPhone(アイフォン) GPXファイル ダウンロード