屋島1周ランニング❗️第3回目。

2015.12.12(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 15
休憩時間
0
距離
11.1 km
のぼり / くだり
118 / 117 m
1 15

活動詳細

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今日は昨日の忘年会の影響で朝起きれず、また3時半から歯医者にも行かないといけないので、ランニングに切り替えました。今日は先週から引き続き身体の調子も良く初めて歩き無しで走りきれました。この距離を1時5分切れればハーフマラソンもいけるかな。終わった後まだ30分チョット時間がありこれだけでは物足りなかったので、屋島の周遊ポイント迄トレイルランで行けるかなと思い行ってみました。これはヤマップにはアップしておりませんが、距離は1km弱、高低差250m位。登り20分、下り10分って感じでした。途中から少し斜度が出てきたので全ては走りきれませんでしてね。(笑)上に上がって時計を見てヤバイと思いダッシュで降りました!いやーマラソンも山も身体の調子で全然違うなぁと実感した1日でした。

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