皿倉山トレーニング。

2018.07.18(水) 日帰り

活動データ

タイム

04:06

距離

4.5km

のぼり

519m

くだり

532m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 6
休憩時間
1 時間 17
距離
4.5 km
のぼり / くだり
519 / 532 m
6
1 2
6
1 31

活動詳細

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2リットルのペットボトルに水を入れて、重しとして6kg以上にしたので、余計に暑い、重い、疲れました。 よくよく考えたら、昨日は仕事が遅くなって、三時間しか寝てなかった。 疲れるはず(°▽°)

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