福岡マラソントレーニング❇️ / 山岳師さんの柑子岳・天ヶ岳の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:06

距離

17.2km

のぼり

467m

くだり

469m

チェックポイント

休憩時間

3 分

距離

17.2 km

のぼり / くだり

467 / 469 m

17:10

41

17:51 17:52

12

一ノ谷登山口

18:04 18:06

18:06 18:11

18:11 18:13

8

18:21 18:22

55

村上登山口

19:17

活動詳細

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いやー、暑すぎますねぇー(--;) １０月にキタクマヤッホートレイル、１１月に福岡マラソン走ることになったので今日はトレーニングです。今津橋に自転車を停めてランニング→柑子岳→ランニングというコースです♪ 夕方とはいえ激暑でした💦

柑子岳・天ヶ岳スタートでーす♪まだまだ太陽は高く暑い！ — スタートでーす♪まだまだ太陽は高く暑い！

柑子岳・天ヶ岳ようやく登山スタート！ — ようやく登山スタート！

柑子岳・天ヶ岳眺めは良いですな😃 — 眺めは良いですな😃

柑子岳・天ヶ岳山頂でーす♪ — 山頂でーす♪

柑子岳・天ヶ岳結構階段の傾斜はキツいですよ💦 — 結構階段の傾斜はキツいですよ💦

柑子岳・天ヶ岳これがなければ脱水で死んでました💦 — これがなければ脱水で死んでました💦

柑子岳・天ヶ岳日が落ちます。そして到着です！ — 日が落ちます。そして到着です！

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