高御位山(兵庫県加古川市)酷暑トレーニング。。。

2018.07.20(金) 日帰り

活動データ

タイム

01:39

距離

1.9km

のぼり

280m

くだり

277m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 39
休憩時間
25
距離
1.9 km
のぼり / くだり
280 / 277 m
31
19
8

活動詳細

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あまりの暑さに山頂から小高御位を回っただけで終了しました。。。 暑さ対策として、お茶2リットル、日よけ付きの帽子、大きい保冷剤を投入し、なんとか生きて帰れました。

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