活動データ 日記 活動データ タイム 01:25 距離 5.3km のぼり 450m くだり 569m コース定数 標準タイム 03:06 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 小野アルプス（紅山・惣山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 25 分 休憩時間 12 分 距離 5.3 km のぼり / くだり 450 / 569 m 11:02 11:02 11:18 7 紅山 11:25 11:35 1 惣山(小野富士) 11:36 11:39 5 アンテナ山 11:44 11:47 10 総山 11:57 11:59 2 展望ポイント 12:01 12:04 3 安場山 12:07 12:09 1 愛宕山 12:10 12:14 1 前山 12:15 12:17 4 日光峠 12:21 12:25 1 高山 12:26 12:28 白雲谷温泉ゆぴか登山口 12:28 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:25 距離 5.3km のぼり 450m くだり 569m コース定数 標準タイム 03:06 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 小野アルプス（紅山・惣山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
