活動データ
タイム
06:22
距離
8.7km
のぼり
816m
くだり
817m
チェックポイント
活動詳細
すべて見るとても暑くなりそうなこの日。 膝の事を考え、前2回の山より強度を落とし、かつ少しでも気持ちよさそうな山という事で(^_^;; 頂上ウッドデッキからの眺望が素晴らしそうな美濃の誕生山を選んでみました。 登りと下りを沢と尾根の2ルートを使って周回すれば、とても軽そうなコース。 もし余裕があれば、天王山まで自身初となる縦走も出来ます!! 縦走途中でエスケープルートもあるので、膝の具合と相談しながら歩けそうです。 って事で、まずは涼しそうな沢沿いを行く東洞コースから登り、 頂上のウッドデッキで眺望を楽しみながら木陰で昼食。風も抜けてとても気持ち良かったです。 そして全然余裕があったので天王山へ向かう事にし、縦走ルートを行きましたが、 下って登って、下って登って、、、、、ほとんど眺望のない林の中を進んでいくので、先も見えず、 ほぼ中間地点の鉄塔を越えてからは ん??これを登り切れば頂上??と思って行くと、また下り、、、、というのを何回もorz ヒィィィ!これはキツイ(>_<) でもまぁ、現在地を携帯で確認しながら行けばいいのでしょうね(^_^;; 天王山頂上は、 少し北側が開けているという事以外は誕生山と眺望は同じですね。 ただどちらの山頂もとても整備されていて、手作りのテーブルやいすはもちろん、 何よりたぶん周辺が伐採されていなければ、木々が生い茂り、あの素晴らしい眺望も みれないんだろうなぁと思うと、管理されている方々に感謝ですね。 問題の膝ですが、今回も痛くなりました。 ですが、前2回に比べればかなり症状は軽く、走路が軽めだったのもあるかもですが 少しは筋トレの効果が出てきてるのかなぁ~ でも下山のコースタイム45分のところを約80分かかっているのでまだまだですね。
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