活動データ 日記 活動データ タイム 02:12 距離 11.7km のぼり 653m くだり 656m コース定数 標準タイム 05:13 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 12 分 休憩時間 12 分 距離 11.7 km のぼり / くだり 653 / 656 m 09:20 09:20 28 馬追の名水登山口 09:48 09:54 13 瀞台（馬追山） 10:07 10:08 21 登山口 10:29 10:46 36 長官山 11:22 11:23 10 登山口 11:33 馬追の名水登山口 11:33 活動詳細 すべて見る 静台 長官山の展望台よりもっと天気良ければ恵庭岳や札幌方面の山も見える コースはこんな感じで乾いていたので気持ちよく走れます コースが豊富なので沢も楽しめる スタート&ゴールは馬追の名水。駐車場もあります 帰りは長沼のましゅれでソフトクリーム休憩 道の駅マオイの丘公園近く ここのソフトの方がめっちゃ並ぶ某ソフト屋より断然美味しい もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:12 距離 11.7km のぼり 653m くだり 656m コース定数 標準タイム 05:13 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
