活動データ 日記 活動データ タイム 04:23 距離 10.4km のぼり 465m くだり 476m コース定数 標準タイム 04:03 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 23 分 休憩時間 1 時間 13 分 距離 10.4 km のぼり / くだり 465 / 476 m 10:08 4 24 14:32 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告