イチャンコッペ山　真夏のハイク、暑かった～！

北海道も真夏日が続き大好きな夏になりました。 今日は近場で水辺に近い山を選び、イチャンコッペ山に行ってきました。 今日も札幌は真夏日の予報、イチャンコッペ山は２８℃位かなと勝手に想像し出かけました。 熱中症にならないよう水２Ｌ，ＯＳ－１、５００ｍＬ，アミノバイタルのジェル１個、ピタローク３００　１本 持っていきました。 いきなり急登で汗がガーッと吹き出します。やっぱり暑い。 いつもよりゆっくりペースにかえ水分補給しながら登ります。 急登を終えると平坦な登山道にかわり順調に進みます。 イチャンコッペはこの時期花が少ないです。ガクアジサイが目立ちます。 そんな事を思いながら偽ピークの急登に差しかかります。 体調も暑さに馴れたせいか順調です。（持参したものの効果もあったかもしれない。） 偽ピークの急登をガシガシ登ります。 後は山頂までなだらかな道を進み、予定どおり山頂到着。 早めのランチでまったりし、下山です。 下山後、暑くなった身体を冷やすため支笏湖畔で少し水遊び。 ソロでしたが楽しい一日になりました。