活動データ
タイム
09:43
距離
8.4km
のぼり
661m
くだり
660m
活動詳細
すべて見る左膝半月板手術後7週間後の リハビリ登山へ出掛けてきました⛰ 皆さんの投稿を見て どうしても行きたかった朝駆けへ🌅 初の星生山朝駆けに一睡もせず行きました✨ もう肉眼で見て感じれるこの静寂のひととき❤️ 素晴らし過ぎます✨ 朝駆け…クセになりそうです^^; リハビリ登山については 膝は、やっぱり痛みが抜けてなくて 左膝にこれまで以上に力が入らず…💧 まだまだリハビリと筋トレが必要だと痛感😭 かなりゆっくりマイペースな リハビリ登山に付き合ってくれた 友人にも感謝の1日でした🙏⛰🌅
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