三方山・雷電山・高水山・岩茸石山・惣岳山 / さわかずさんの高水山・岩茸石山・惣岳山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

04:54

距離

19.6km

のぼり

1503m

くだり

1495m

チェックポイント

休憩時間

37 分

距離

19.6 km

のぼり / くだり

1503 / 1495 m

08:48

41

09:29 09:32

24

09:56 09:58

5

10:03 10:05

1

マスガタ山

10:06 10:08

1

10:09 10:11

6

10:17

12

10:29 10:36

9

10:45 10:47

1 7

榎峠登山口

11:54 12:00

1

12:01 12:06

14

12:20 12:45

7

12:52 12:53

7

13:00 13:06

37

13:43

活動詳細

すべて見る

真夏の大人の遠足。青梅丘陵ハイキングコースから高水三山をトレラン。日中は36度とか、でもそこまで暑さを感じなかったのは風があったからでしょうか。気持ちよく走れました♪ 最後は多摩川にドボンして、澤乃井園🍺でしめました！

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