加茂ゆらりんこ橋から目指すは羽金山

今回まだ登ったことがない羽金山に挑戦 全てのコースが初めてだったので少々不安がありました。 地図にはコースがわかりにくいので注意です。 でも、快調に羽金山までいけたのです・・が・・ 休める所を見つけて、休憩、食事した後　次行くぞと立ち上った時に、左膝に違和感 休んでいるときに、体や足が冷えたんだと思います。 これからが、膝痛との戦いです。 登りは少しは良いのですが、下りがいけません、横歩きです　情けない 最後は登りもだめです、力が入らないようになりました。 雷山手前の車道(NTTの)でギブアップです。 で車道を下山、体力的には余力はありました　でも膝が・・ 年齢のせいで膝のグルコサミンが少なくなったのでしょう 膝を直して　太ももを鍛えて、チョッピリ減量して次の登山に備えたい