活動データ
タイム
02:17
距離
8.7km
のぼり
175m
くだり
175m
活動詳細
すべて見るおはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが4時00分 おはよう御座いますと女性の声で 2回繰り返し その後スマホラジオがONらじる★らじる 第1 放送を聞きながら 窓から甲府盆地を望むとまだ暗く 雲が多いです。 4時07分血圧計118/72 脈拍71を快傑健康手帳に記入 身支度して4時15分頃出発して飯豊橋経由で甲府駅南口 信玄公銅像を左に見ながら愛宕山に向う科学館展望台 5時05分到着 体操・ストレッチしてウォーキング仲間と 挨拶交し山の話題に花が咲き体操止めて話し込んで それぞれ帰って行きます。
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