昭和の森-三郡山-宝満山

あけましておめでとうございます。 11月28日に経ケ岳に登った時腰を痛め正月まで治療とぐうたら生活に専念し3kgもウエイトが増え、山が恋しいという思いとは裏腹に身体は動くことを拒否している。血圧も血糖値も上がってる。昨年一年間の努力？は無と化した。 クーが3日はどこか登ろうというので、腰の心配はまだ若干あるものの、予てより計画していた昭和の森から三郡山→宝満山うさぎ道を下り昭和の森に戻るコースに行ってきました。 1ヶ月以上のブランクは、想像以上で、腰も脚も体も重く、当初は、三郡山まで行けるか、心配しましたが、スタートからの舗装された長い林道が、いい感じのウォーミングアップになって、つき谷Bコース登山口に入る頃は、体がいい感じになっていました。しかし最後の10分はきつかった。 三郡山山頂は暫くすると直ぐに一面ガスが掛かり展望がなくなりました。 三郡山から宝満山へは、それほど大きなアップダウンはなく、楽しい縦走でした。ただ、ガスは下山まで晴れず残念でしたが。 コースタイム 昭和の森駐車場(つき谷Bコース)三郡山2:23 三郡山ー宝満山1:50 宝満山(猫目新道コース-河原谷コース)昭和の森駐車場1:50