活動データ 日記 活動データ タイム 03:48 距離 6.5km のぼり 134m くだり 133m コース定数 標準タイム 02:13 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 北九州市(小倉北区・戸畑区・八幡東区) タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 48 分 休憩時間 1 時間 43 分 距離 6.5 km のぼり / くだり 134 / 133 m 11:05 1 40 12:45 12:53 10 堂山 13:03 13:06 15 堂山 13:21 13:26 1 27 狩尾山 14:53 活動詳細 すべて見る 朝一番に先週痛めた脹脛のケアに! 今週末は無理をせずに、どこか〜お近くを散歩でもと.... 芦屋なみかけウォーキングコースを歩いてきました〜 芦屋釜の里さんの駐車場をお借りしてスタート! いきなり筑前あしや 海の駅で腹ごしらえ😋 まずは洞山へ向かいます〜 この穴○伝説がありますが省略○ 奥に見ゆる宗像四ツ塚^^^^ 狩尾神社⛩下から、先ほど一周した洞山^ 千畳敷... ウネリ入って無いのに🌊しぶき! 夏井ヶ浜はまゆう公園❤️ 遠くに白島〜その奥に蓋井島.... 今回のピーク30m(狩尾山) 水分補給...これ一本で十分でした🌿 はまゆう....ほぼ終了! 目に止まった🌸お花を撮って〜 おちまい.... もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:48 距離 6.5km のぼり 134m くだり 133m コース定数 標準タイム 02:13 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 北九州市(小倉北区・戸畑区・八幡東区) タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード