活動データ
タイム
07:19
距離
4.9km
のぼり
1104m
くだり
55m
活動詳細
すべて見る※登りしかログとれてません 今まで富士山が見える山ばかり登ってきまして、富士山は見るもの、それで良いと思ってました。 その富士山に登ろ?とお誘いいただき、これも何かのご縁と、未知の3000m越え、日本一の富士山へ。 噂に聞く高山病は避けたいと色々気をつけていましたが、結果高山病に…😓本八合目を今回のピークとし、下山路へ。 苦しいけど景色は素晴らしく、荷物を代わりに担いでもらったり、携帯の電波が入る恩恵を受け離れた場所からも応援してもらったり…ソロでは絶対成し得なかった無事下山😭😭😭✨ 愛しい空気をたっぷり吸って吐いて、私も誰かのために働く人になります‼️‼️ 高山病になる原因は諸々あるようですが、これから富士山を目指す人 ひとりでも多くに登頂して欲しいので、今振り返ってみて少しでも思い当たる事を書いておきます。万全の体調で最高峰へ🗻 🔻直近の高めの山歴 2018.6 小金沢山(2014m)日帰り…体調に問題なし 2018.7 白馬大池(2720m)小屋2泊…栂池~ゴンドラ&ロープウェイ利用、体調に問題なし 🔻これか?と思ったこと ・夏バテ気味でカロリー摂取量低い2018夏 ・水をまめに飲んでいたつもりが、心地好い涼しさだったので、実は足りていなかった?(基本暑がりなので、暑ければガンガン飲むがそれがなかった) ・行動食を持って行きすぎ、重いサコッシュで首圧迫か ・天気による偏頭痛持ちなので、元々気圧のコントロールが苦手な体質なのかもしれない… 🔻もしリベンジするなら… ・前乗り五合目で1泊し高度順応しっかりすぎる位してからスタート ・水と行動食は全て担いで登ったが、富士山なら荷物を軽くして登り、途中で買う位でいいのかも
メンバー
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