登らないなら🙄トレーニング💪

2018.08.26(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 58
休憩時間
1 時間 13
距離
2.7 km
のぼり / くだり
32 / 31 m
20
1 11
23

活動詳細

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今週は、お山に行けなかったので、 コンロをもって🎒近場に朝ごはん🥐を食べに 行きました🚶‍♂️🚶‍♀️。 早朝から日差しがギラギラ☀️😎。 汗だく💦にはなりましたが、 食べるのはあっという間でした😁。 お腹も膨れたし、どうせ汗もかいたから 運動をしていこうと、クライミングジム🧗‍♂️へ。 3時間ほどしたころに、手の皮が剥けて断念。 最後は、糖分補給🍦して帰りました。 今日も、いい汗💦をかけました。🙋‍♂️🙋‍♀️

メンバー

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