熱中症対策dayウォーク36キロ

行橋駅〜中津駅 9時スタート→16時33分ゴール 電車で30分の距離を…歩いて7時間半… （この真夏になかなかのど変態仲間ですねw） アスファルトからの反射熱がギンギン暑く、なかなかスピードがあがりませんでした💦 途中、スペシャルエイドも、距離と共に移動していただき♡大大感謝♡救われました👼💕ありがとうございます(о´∀`о)♬ 頭から冷水をかけてもらって生き返りました✨ それにしても熱い…暑過ぎです…(*´-`) 去年はこんなにも暑くなかったよなぁと思いつつ、氷嚢袋が大活躍✨✨冷やして、飲んで、歩きながら頭からかかってw 今年も色んな情報やアドバイスをいただき、自己分析絶賛勉強中です！10月の行橋別府100キロウォーキング大会までに、あと何回練習できるかなぁ？ 人と人の繋がりがパワーになり、その繋がりに感謝を感じさせてくれるウォーキング…まだまだ自身に余裕がないけど、誰かに元気を届けたい♡✨