大倉～三ノ塔～塔ノ岳～大倉

今年の初登山は（も？）丹沢からです。 去年の8月に群馬の白砂山という山で登山デビューしてから、12月5日、12日、30日と3連続丹沢で、これで4連続となりました。(^^ゞ ちなみに12月の丹沢3連続は、以下の通りです。 2015/12/05　大倉～塔ノ岳ピストン 2015/12/12　ヤビツ峠～塔ノ岳～大倉 2015/12/30　大倉～丹沢山ピストン 今回は、大倉～三ノ塔～塔ノ岳～大倉　を歩いてみました。 大倉から三ノ塔へのルートですが、誰も歩いていなかったので、登山道に入るまで、ちょっと迷いました。 登山道に入ってからは、ずぅーっと林道でしたので、あまり景色は見えなかったです。 登山道のコンディションは良好で、ぐちゃぐちゃになっているところは、ほとんどありませんでした。 連休の中日で天気もいいのですが、三ノ塔までは3人しかすれ違いませんでした。 そのうち１人は、自転車（MTB）で降りていかれました。 どうやって、上まで持っていったのでしょう?? 12/30の山行で初めて膝を痛めてしまい、下山で苦労した上に結構な筋肉痛になりました。 もうすっかり回復したと思っていたのですが、まだ疲労が残っていたみたいで、どうも上りがきつく感じました。なかなか三ノ塔に着きません。。 結局、三ノ塔に着いたのは大倉を出発してから約3時間もかかってしまいました。 で、塔ノ岳に着いたのが14時でしたので、大倉から5時間45分もかかってしまいました。 そして、前回とほぼ同じ日没ギリギリパターンです。。 しかも、下り始めたら、前回と同じく右膝が痛くて曲げられません。。 なんとか痛くない歩き方はないかと、探りながらの下山となりました。 歩き方が悪いのか、体重が重いのか、筋肉が足りないのか、（全部かも。。） 次は膝用サポーターを試してみたいと思います。 でも毎回何らかの課題が出てきて、楽しいです♪ <<<< 備忘録 >>>> 往路：大倉(08:13)～三ノ塔(11:13)～塔ノ岳(13:59)　約5時間45分 復路：塔ノ岳(14:20)～大倉(16:31)　約2時間10分 全体的に暖かたったです。今回もベースレイヤーにソフトシェルでOKでした。