100kmウォークの練習 初日 ～ようやく始動～

富士山から1ヶ月半。 ケツに火が着いたので、重い腰を上げて、今日からはじめます。 今年も、後輩に朝乗せてもらい、仕事終わりに歩くという、痛くてもキツくても、歩かなければ帰られない状況に持っていく事にしました(笑) そうでもしないと、ケツに火が着いても、重い腰が上がらないんだもん(^^; 写真は撮るのを忘れてたので、最後にボッケボケの巨大？ショッピングセンターのネオンを。 後、今年の相棒を。 最後は、先日ヤフオクドームのB'zのLIVEの機材トラックを。 今回とても喉の調子が悪く、それでも最後まで歌い切った稲葉さんの、ストイックさプロ意識に感動しました。 54歳であんなに歌えるだけスゴいと思うのに。 それで100㌔ウォークを頑張る意義を見つけたので、乗せさせてもらいました。 今年は20時間以内目指し、頑張ります！！ 2018.09.05 7km 71分 10.14分/km キロ10分をベースに練習する。