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🏃昭和の森→内ヶ畑Bコース→鬼岩谷→三郡山→宝満山→頭巾山コース→昭和の森 トレラン🏃

さる吉さん

  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:日頃はランニングとトレイルランニングで福岡近辺の身近な縦走路を走っています。
    4月からは熊本県に単身赴任してます。
  • ユーザーID:50847
    性別:男性
    生まれ年:1959
    活動エリア:福岡, 大分, 熊本
    出身地:福岡
    経験年数:3年未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

宝満山・三郡山・若杉山

2016/01/16(土) 18:08

 更新
福岡

🏃昭和の森→内ヶ畑Bコース→鬼岩谷→三郡山→宝満山→頭巾山コース→昭和の森 トレラン🏃

活動情報

活動時期

2016/01/16(土) 08:01

2016/01/16(土) 13:05

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アクセス

407人

文章

足を運ぶたびにザクッ、ザクッ、ザクッ!

今回のトレランはいつもと違う心地よい感触。やや凍りかけの積雪の上を走るのは、初体験。

場所によっては、まだたっぷり積もっていたり、氷結していたり。よく確認しないと滑るところもありますが、雪景色とピーンと張り詰めた冷たい空気の中でのランは異色。

今回は昭和の森から内ヶ畑Bコースを初めて登りました。昭和の森からのコースではここが一番気に入りました。他のコースと比べて楽です。登り始めからずっとなだらかな登り。唯一、縦走路手前がちょっと急登ですが、全体的に尾根伝いで眺望が開けて明るいのがいいです。

縦走路に出てからは、砥石山方向に進みました。フラットな所は普通に走れますが、傾斜路は積雪が踏み固められて、特に朝方はバリバリに凍った状態だったので、用心して進みました。

鬼岩谷で折り返し、三郡山を経由して宝満山で昼食。

そのあと頭巾山まで同じコースを折り返した時は気温の上昇でかなり雪が溶けていました。

来週は更に楽しめるのではないでしょうか。

8:01 昭和の森
8:47 縦走路
9:02 前砥石山
9:15 砥石山
9:27 鬼岩谷
9:47 砥石山
9:59 前砥石山
10:44 三郡山
11:33 宝満山
12:30 頭巾山
13:03 頭巾山コース入り口
13:05 昭和の森駐車場


軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間5時間4分
  • 活動距離活動距離15.63km
  • 高低差高低差694m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,560m / 1,518m
  • スタート08:01
  • 1時間13分
  • 砥石山09:14 - 09:16 (2分)
  • 30分
  • 砥石山09:46 - 09:48 (2分)
  • 55分
  • 三郡山10:43 - 10:53 (10分)
  • 39分
  • 宝満山11:32 - 11:59 (27分)
  • 31分
  • 頭巾山12:30 - 12:31 (1分)
  • 34分
  • ゴール13:05
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