橿原神宮⇨葛城山⇨二上山⇨高田市駅まで

2016.01.17(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 55
休憩時間
32
距離
30.7 km
のぼり / くだり
1621 / 1632 m

活動詳細

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久々のトレイルでした。 やっぱり山頂は寒いですね〜。霜柱びっしり、日当たりの良いところはドロドロでした。(牧場みたい) 初めて北尾根を登ったのですが、距離が近いようでした。 二上山は雄岳は回避し馬の背から下山。 少し足が残っていたので高田駅までジョギングペースにて30キロのキレの良い距離で終了。 久々の山だったので臀筋が弱っていました。駅伝などの練習でロードが多かったので持久力は落ちていないようでしたが、やっぱり山道の方が楽しい!!

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