早池峰山… / 桂児さんの早池峰山・薬師岳・鶏頭山の活動データ

日本百名山の１つ早池峰山(岩手県)に行って来た。予定よりルートの変更をした。変更したのは、ガッスガス〜で展望が望めないと判断し早池峰剣ヶ峰に寄るルートをスルーして山頂へ変更… つか下山時、左太腿裏が痙攣をおこし脚がつってもうた…最近、左太腿裏が痙攣するの多い…血液に上手く酸素が送れてないんでしょうか？仕事終わって、心肺機能を鍛える為に筋トレとプールに通った方がいいのかな？今回、ルート変更しましたがまた稜線から展望が望める日に行ってみたいと思います。あと山頂手前に初めて生で見たもんがあります…なんとシラビソの実！シラビソと言えば…シラビソ観察隊のhichanさんのレポを思い出します。登山途中…山頂方向を観てたら岩だらけでジャンダルム⁈って思った箇所があった〜百名山とあり、登りやすいってのはあったが下山時は足にくるね〜って思った(o_o)