体調不良は低山でもキツイ💦

いつもの錫杖加太ルート、低山でも急登が訓練にピッタリのお山⛰ 久々の雨上がり！しかしながら、二日前に岩牡蠣、ハマグリ、鮑など貝類を沢山食べて前日、朝からとお腹の調子がイマイチ。。。 やはり後半からバテバテ。。最後の岩登りは足が上がらずフーフー😅 脱水からの山歩きは最悪な事を学びました。。 けれどもお山の空気は気持ちいいですね♪