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西国街道でパワーウォーキング!

えむけんさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:高槻市在住で、近所の阿武山・ポンポン山、そして東海自然歩道中心に毎週のように現実逃避しています。

    純粋に歩くのが好きで、町歩き、山歩き問わずに長距離歩行を楽しんでいます!
    反面、お花や小鳥などの知識はゼロで、楽しむ風流さも持ち合わせていません(涙)

    山行中のポリシーはひとつだけあります。「お酒は地上に降りてから」です。すぐ酔っ払ってしまう体質なので、要注意。
    (^-^)v
  • 活動エリア:大阪, 京都, 兵庫
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:青森
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

ポンポン山(京都府)・釈迦岳・小塩山

2016/01/23(土) 13:04

 更新

西国街道でパワーウォーキング!

公開

活動情報

活動時期

2016/01/23(土) 08:43

2016/01/23(土) 12:21

アクセス:211人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 2,209m / 累積標高下り 2,266m
活動時間3:38
活動距離24.03km
高低差165m
カロリー1587kcal

写真

動画

道具リスト

文章

昨日の山歩き中に負った足の打撲が、階段の昇り降りで痛むので本日のお山は泣く泣く中止にしました orz
家でじっとしていてもお酒を飲んでばかりになるのは自明なので、平地でウォーキングをする事にしました。
コースは星飛雄馬の左腕の如く、わたしの右膝の靭帯が破滅の時を迎えるまではジョグやランでよく走った思い出の西国街道をチョイス。ここ2年くらい走っていないので高槻駅からスロージョグしてみましたが、5キロほどで、息が上がるは膝に違和感でるわで、あっという間にジョグ終了。
あとは京都まで時速6㌔をキープして、足パンパンのパワーウォーキングで突き進みました。

途中幾人かのランナーさんに追い抜かれましたが、走れる人は凄いなあ! うらやましいです。
でも、いいのだ。今の私には愛すべき山があります。

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