活動データ 日記 活動データ タイム 02:22 距離 10.0km のぼり 482m くだり 486m コース定数 標準タイム 04:13 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 22 分 休憩時間 11 分 距離 10.0 km のぼり / くだり 482 / 486 m 07:56 3 07:59 08:01 46 地蔵峠 08:47 08:54 30 冠ヶ岳 09:24 09:27 47 冠ヶ岳 10:14 10:18 1 地蔵峠 10:19 活動詳細 すべて見る 秋晴れ‼︎ まだ暑いですが、走ると心地よい風を感じて。 ボチボチ走りましたが、とにかく楽しかった‼️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:22 距離 10.0km のぼり 482m くだり 486m コース定数 標準タイム 04:13 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
