活動データ
タイム
01:03
距離
6.0km
のぼり
224m
くだり
220m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 3 分
休憩時間
0 分
距離
6.0 km
のぼり / くだり
224 /
220 m
1 4
活動詳細
すべて見る昨日の黒髪山登山！単純にピストンしたけど、その中にも多くの反省点が(>.<) やはり、３ヶ月の黒髪山ブランクは大きく、通常よりも登りで５分！降りも５分近く遅い(>.<) オマケに太腿筋肉痛(T_T) めっちゃ体力落ちてるし(//∇//) そう言えば最近平地ばかりを選んでウォーキングしてたような？ なので、早速今日から坂道ウォーキングp(`Д´)q
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