活動データ
タイム
04:12
距離
27.8km
のぼり
785m
くだり
785m
活動詳細
すべて見る暑さもピークを過ぎ、秋にレースエントリーしちゃったからせめて完走くらいしないとなぁ😱と思い立ち、ロング走(自分基準では。。。😅)をしてきました。 結果。。。やはり日頃の積み重ねが大事何ですよねぇ。。わかっちゃいるけどさぁ とても走りきれず、トボトボ歩いたりゆっくり走ったり。。。ボロボロで何とかもどってきました😅 思いつきはダメですね🙅♂️
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