那岐山でポールワーク練習

今週末のトレランの大会はポール使用可なので、ポールワークの練習をしてみました。 登りはポールの効果を実感できるけど、下りは使わない方が自分は良い気がしました。 とは言うものの、軽量のトレランポール持ってないので、手持ちの少し重たいトレッキングポールを使うかは当日まで悩んでみます😅 蛇淵遊歩道は整備されて、西日本豪雨の爪痕は無くなり、歩きやすい道に戻ってました。 スマホを飲料の入ったソフトフラスクの下に入れていたからか軌跡がおかしな事になってます。