スロージョグ⑭ 藻岩山へ

2018.09.18(火) 日帰り

活動データ

タイム

03:45

距離

18.3km

のぼり

600m

くだり

611m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 45
休憩時間
27
距離
18.3 km
のぼり / くだり
600 / 611 m

活動詳細

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山トレの一環のジョグ。来月には札幌マラソンも控えている。 今日は藻岩山登山口まで行ってみて、あわよくば登ってやろうと意気込む。 あいかわらずのノロノロジョグでとりあえず豊平川まで。しかし今日は気温23℃でなかなか暑い。。足が前に出ない。 しかもタオルを忘れてしまう失態。途中で買うしかないな~。 中の島へ向け豊平川河川敷を走る。 慈啓会の登山口を目指して走ると藻岩さんが近づいてきました。 さて、行きのジョグで左の股関節に痛みを覚え始める。 なんとか登山口へ。ここまできたら登るしかないっしょ。ってことで時折小走りしながら登頂。 汗びっしょり。景色は最高。しかし、Tシャツの汗で身体が一気に冷える。低体温症になるメカニズムが分かった気がします。 寒いのでとっとと下山。ジョグで家まで帰れるかな。。と思っていたら案の定、足痛が限界に。 中の島でギブアップし地下鉄で帰りました。あと2キロで20キロだったが残念!

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