高尾山・日影沢コース

年末に理由不明の腰部の痛みで1か月休養・リハビリでほぼ痛みは少なくなりました。歩けるか確めるため近場の高尾山裏側の日影沢-6号路を歩きました。バスを降りてすぐの固く凍結した車道で2回も転倒、右腕を打ってしまいました。高尾山口ケーブル駅まではそれほどでもなかったのですが、高尾山口駅の温泉に浸かり、電車に乗る辺りから少々痛み出しています。ツルツルに凍った所では無理せずアイゼンを着けるべきでした。深く反省です。このコースをアイゼン無し、トレッキングシューズで降る方を見かけました。残雪時は低山といえども軽アイゼン位は持参すべきでしょう。 日影沢コースには樹木が読み込まれた万葉の和歌が掲げられ、樹木には名札があり趣のある道です。花や葉の茂る季節に訪れようと思いました。