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初トレイルラン@2016有度山ミニレース

とーちゃんさん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:子供らの体幹トレーニングとメンタル強化でトレラン取り入れてます。
  • 活動エリア:京都
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:
  • 経験年数:1年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

静岡市

2016/01/30(土) 16:46

 更新

初トレイルラン@2016有度山ミニレース

公開

活動情報

活動時期

2016/01/30(土) 10:38

2016/01/30(土) 11:18

アクセス:131人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間40分
  • 活動距離活動距離5.06km
  • 高低差高低差166m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り556m / 557m
  • スタート10:38
  • 40分
  • ゴール11:18

写真

動画

道具リスト

文章

サッカーの合間を縫っての初レース。5kmのショートやけど、正直きつかった・・・・。舗装の茶畑の上りからトレイルに入ったと思った瞬間の鬼の階段・・・。とーちゃんは完全に走りきれんかったけど、13歳の長男はスタートダッシュの上りもしっかりついて行っての6位でゴール。素晴らしい。体を動かすことにだいぶ自身がついてきたみたい。こやつへのコーチングはぼちぼち終了でええかもな。

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