活動データ
タイム
02:00
距離
10.7km
のぼり
862m
くだり
866m
活動詳細
すべて見る2日ごとのトレイル。以前は3回した後に疲れが身体に残って休むハメに。 今回は3回した後に整骨院へ。巧い具合に筋肉をほぐしてくれたのか、4回目は順調に登れました。 爪先での登りも少しつかめた感じです。 まだまだ修行ですね。 まぁー仕事前なんでホドホドで。
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10.7km
862m
866m
2日ごとのトレイル。以前は3回した後に疲れが身体に残って休むハメに。 今回は3回した後に整骨院へ。巧い具合に筋肉をほぐしてくれたのか、4回目は順調に登れました。 爪先での登りも少しつかめた感じです。 まだまだ修行ですね。 まぁー仕事前なんでホドホドで。
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