YAMAP

登山・アウトドアの新定番

Language▼

ゲストさん

ホーム

整骨院はいいですね。

たしゅみさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

金剛山・二上山・大和葛城山

2016/02/02(火) 12:52

 更新
奈良, 大阪, 和歌山

整骨院はいいですね。

活動情報

活動時期

2016/02/02(火) 07:00

2016/02/02(火) 09:00

ブックマークに追加

アクセス

138人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間2時間0分
  • 活動距離活動距離10.76km
  • 高低差高低差760m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,316m / 1,294m
  • スタート07:00
  • 1時間15分
  • 金剛山08:15 - 08:16 (1分)
  • 35分
  • 水越峠08:51 - 08:52 (1分)
  • 8分
  • ゴール09:00
もっと見る

写真

動画

道具リスト

文章

2日ごとのトレイル。以前は3回した後に疲れが身体に残って休むハメに。
今回は3回した後に整骨院へ。巧い具合に筋肉をほぐしてくれたのか、4回目は順調に登れました。
爪先での登りも少しつかめた感じです。
まだまだ修行ですね。
まぁー仕事前なんでホドホドで。

コメント

コメントを投稿するには「ログイン」が必要です。
初めてご利用になる方は「会員登録」をお願いします。
会員登録 ログイン