活動データ 日記 活動データ タイム 02:59 距離 5.0km のぼり 39m くだり 1463m コース定数 標準タイム 03:32 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 59 分 休憩時間 13 分 距離 5.0 km のぼり / くだり 39 / 1463 m 05:41 05:41 赤石小屋 05:41 05:48 キャンプ場 05:48 2 53 赤石小屋 08:41 さわら島テント場 08:41 椹島ロッヂ 08:41 活動詳細 すべて見る あ〜あぁ 番外編 一風堂 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:59 距離 5.0km のぼり 39m くだり 1463m コース定数 標準タイム 03:32 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
