だいぶ涼しくなったのでいつものプラス武田山おかわり

最近仕事が昼からの時は朝のスピ練で追い込んで休みはお山を２時間半のパターン。 今日はだいぶ涼しいのでいつもの阿武山コースに武田山をおかわり。 とはいえ昨日のスピ練でのダメージが少なからず残り途中コーラ２本飲み干した。 阿武山では数人のハイカーに会ったが武田山ではソロ。 やっぱ平日だからかね？