活動データ
タイム
03:31
距離
7.2km
のぼり
630m
くだり
630m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
3 時間 31 分
休憩時間
36 分
距離
7.2 km
のぼり / くだり
630 /
630 m
活動詳細
すべて見るこんなに早くまたノコリンと再会するとは思ってなかった😄 何も予定を立てずにゆっくり起きた休日 雲ひとつない空と疲れの残っていない身体 山に行かない理由無いよねー せっかくの天気なので展望良く ゆっくりスタートなので近場 膝にまだ不安があるので優しめの 納古山でしょう♡ 家を出発➡️ガソリンスタンドで給油⛽️➡️コンビニ🏪で買い物➡️しても2時間後には最寄りの駐車場に到着出来るのっていいね👍 まずは駐車場をお借りする道の駅しちそうで腹ごしらえ😋 今までは登ったことない山を選んでだけど、知ってる山⛰にまた登るのもいいね👍 1ヶ月前に登った大川入山でちょっと膝を痛めてから下山が辛かった😣 娘のアドバイスで始めた下半身の筋トレ そんなにガッツリやってたわけでは無いけれど 2週間前に納古山に来た時と歩いてる時の安定感が違った😳 下山が楽しい❣️ 効果があったのかな♬ まぁ痛めてから1ヶ月経って治ったってのもあるだろうけど… タイムも大幅に短縮✨ 今回も大満足の1日でした。 ありがとう😊
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