活動データ 日記 活動データ タイム 00:56 距離 4.7km のぼり 383m くだり 385m コース定数 標準タイム 02:26 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 福王寺山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 56 分 休憩時間 0 分 距離 4.7 km のぼり / くだり 383 / 385 m 14:13 10 14:23 45 展望ポイント 15:09 活動詳細 すべて見る 娘っち、 走る時もスロースターターだけど、 大会前もほんとにスロースターター😆 本人のことだからいいんですけどねー🙃 5キロないくらいの短い距離で とにかく走る練習〜 母さんいよいよ下りは追いつけなくなってきたー まぁ今後はロング屋方向でのんびり行くのよ私は、、 福王寺手前の展望台。雲行きが怪しい、、 走れるところは走りましょう。が鉄則 この先の階段見てやめた笑急すぎる笑 台風の時の倒木かなあ 台風で崩れてしまったのか、、 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:56 距離 4.7km のぼり 383m くだり 385m コース定数 標準タイム 02:26 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 福王寺山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード